SyrnikovPavel's Journal, 22 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
75.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2024:
2857 kcal Fat: 127.28g | Prot: 140.69g | Carbs: 290.11g.   Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мария Печенье, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Карусель Торт Черничный, Торт, Шурпа, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Мерси Конфеты. more...
2701 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 10.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SyrnikovPavel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.