Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
113.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 54.99g | Carbs: 196.88g.
Breakfast: Банан, Огурец, Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Lunch: Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Майонез, Давыдовский Продукт Закуска Воронежская, Яичная Лапша (Приготовленная), Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Dinner: Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец, Рыба в Кляре, Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|