Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 121.02g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Mila Молоко 3,6 %, Mila Йогурт Белый 0%, Манго Чистое, Natürlich Für Uns Семена Чиа, Вафли с прот.оладьями, La Tur Сыр Мягкий . Lunch: Черемша, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Цукини, Findus Треска Мороженная (Merluzzo), Alnatura Смесь Риса (Naturreis Mit Wildreis), Langstein Яблочный Сок. Dinner: Хлеб Косичка Молочная, Азбука Вкуса Зерна Граната, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Venchi Шоколад 85% Venezuela . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|