Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 98.90g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Кобринские Сыры Сыр Мондегрин , Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Руккола, Лимон, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Bootybar Bootybar Батончик Chocolate &Black Currant, Савушкин Теос 2%, Добровский Пельмени Отборные Куриное Филе. Dinner: Zero Сироп Манго , Сырники с Изюмом (Lelya), Савушкин Теос 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|