Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 88.48g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Mr. Djemius Соус Том Ям, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Heinz Кукуруза, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|