Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
44.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 100.05g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Курага, Наша Корова Кефир 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Lunch: Ашан Банан, Павловская Курочка Куриная Грудка, Каждый День Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Exponenta Манго, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|