Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ларчик не просто открывался
Journal
27 Mar 24
Ларчик не просто открывался's Journal, 27 Mar 24
Ларчик не просто открывался's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
127.8 kg
Lost so far:
8.2 kg
.
Still to go:
62.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 March 2024:
1777 kcal
Fat: 68.05g | Prot: 127.04g | Carbs: 157.64g.
Breakfast:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Каша пшённая.
Lunch:
Фрикадельки с лапшой.
Dinner:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
more...
3561 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Vibrating Platform Machine - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ларчик не просто открывался's Weight History
View Complete History