Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 35.45g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Останкино Сосиска Сливочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром, Светаево Сметана 20%, Светаево Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Зефир Ассорти, Чай, Вау Чоу Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Говядины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|