Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2673 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 133.51g | Carbs: 423.04g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, KDV Янтарная с Перцем, Red Bull Red Bull. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман", Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|