Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 111.05g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Запеканка моя, Три Кита Форель Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мой Торт Медовый , Запеканка моя, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|