Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
110.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2942 kcal
|
Fat: 160.93g | Prot: 114.24g | Carbs: 261.04g.
Breakfast: Макдоналдс Мактост с Сыром, Вкусно и Точка Фреш Маффин, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милти Плов с Бараниной. Dinner: Kinder Шоколад, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Лазанья. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
О, Сережа, молорик! Пошло дело 👍 💪🏻
28 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Сергей, что вас давно не видно? Всё в порядке?
29 Apr 24 by member: ЛюбовьМасг
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|