Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 131.77g | Carbs: 79.08g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Кофе с Молоком, Овсяноблин Ирина $$. Lunch: Запеченный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Белые Грибы Маринованные. Dinner: Котлеты с Творогом ПП&. Snacks/Other: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate, Печенье Протеин &. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|