Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 134.21g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, FITKIT Protein Cups, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Запеченный Картофель, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|