Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 109.89g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Lunch: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Булгур, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Heinz Кукуруза, Агро-Альянс Киноа, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Hochland Сыр Grunlander "Тильзитер", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|