Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
108.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 68.73g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб пшеничный высший сорт, Кофе мой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Dinner: Рис с Овощами, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Snacks/Other: Финик, Язык Свиной Отварной, Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
ну хоть кто то в ленте с аналогичным весовым вопросом, успехов и сил
26 Mar 24 by member: Бариатрия и я
|
Да, стараюсь тоже искать со своим весом, или хотя бы рядом
27 Mar 24 by member: sennikovanatasha09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|