Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 92.00g | Carbs: 176.13g.
Breakfast: Лосось, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Coffee Like Капучино (300мл), Братья Караваевы Булгур, Зелень, Юдзу, Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Омлет с Молоком. Lunch: Лаваш Армянский, Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, SPAR Курица Запечённая с Картофелем. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Апельсин, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyabelousova97's Weight History
|