Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
99 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 33.26g | Carbs: 38.03g.
Breakfast: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Яйцо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anatoliy@84's Weight History
|