Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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61.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 51.36g | Prot: 56.36g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: CCGL Leite em Pó, Pilão Café, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Salada Cozida, Ovo Cozido. Dinner: Limiar Pão Integral Passas, Pilão Café, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Snacks/Other: Tia Sônia Semente de Chia, Qualitá Uva Preta com Semente, Betânia Coalhada Desnatada, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Pasta de Amendoim, Betânia Leite UHT Integral, CCGL Leite em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mavalério Cacau em Pó 100%. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Sra_Diaz's Weight History
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