Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 44.45g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Lunch: Кофе с Молоком, Варенье, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Перекресток Самса с Говядиной . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.19's Weight History
|