Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 87.65g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ашан Киви, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Чай, Чабан Сыр Голландский 45%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Авокадо Авокадо, Шпинат, Тыквенные Семечки. Lunch: ВкусВилл Горький Шоколад без Сахара на Мальтите и Стевии, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Гранат, Чабан Сыр Голландский 45%, Natty's Арахисовая Паста Original, Bionova Сироп Агавы, Чабан Творог 5%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Barilla Макароны. Dinner: Забыли Сахар Том Ям. Snacks/Other: Голубика, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|