Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 84.82g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Anytime Латте с Халвой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Шеф Перекрёсток Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Глобус Тарталетка Песочная, Помидоры Черри, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Шпинат, Фрау Марта Нут на Пару, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata2138's Weight History
|