Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 95.14g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лук, Хлебодар Хлеб "Венский", Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Людмила Гречка Вареная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Куриные Крылышки с Кожей , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дикси Персики Плоские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvsninka's Weight History
|