Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 71.65g | Carbs: 235.92g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Шоколадом. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Помидоры, Активия Натуральный Йогурт, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, 🦑Салат из кальмаров 🦑, Автосуши Рис с Овощами. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|