Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 54.17g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Orion Чокопай, Skittles Skittles, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, Курица в Сметане. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Orion Чокопай, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Starbucks Фруктовый Салат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenka_erm's Weight History
|