Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 74.12g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Индейка Отварная, Карусель Кекс с Орехами, Простоквашино Творожок Груша Банан, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Дикси Печенье Затяжное "Мария", Хек Отварной, Роллтон Пюре Картофельное с Нежным Сливочным Вкусом, ARO Повидло Сливовое , Джаз Арахис в Шоколаде, Тёма Биотворог 4,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|