Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
112.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 93.21g | Carbs: 72.09g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Овсяный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Кеты, Сырники без жира, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Махеевъ Майонез Салатный. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Хрустящий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|