Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 57.19g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Красная Цена Кетчуп, Красная Цена Майонез Провансаль, Томское Молоко Масло Топленое, Куриный Фарш, Красная Цена Спагетти. Lunch: Просто Мёд , Глобус Бифштекс, Красная Цена Майонез Провансаль, Картошка Вареная. Dinner: Рис Вареный, Красная Цена Котлеты Куриные Охлажденные, Красная Цена Майонез Провансаль , Картошка Вареная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|