Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 89.85g | Carbs: 260.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фундук Кокос в Йогурте, Шармэль Зефир Яблочный, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. Lunch: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей, Сушеное Манго, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , Курица Вареная. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Vici Крабовые Палочки Классические, Иней Балык Сырокопчёный, Великоросс Сэндвич с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|