Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 69.22g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный, Белый Город Молоко 2,5%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Лайт Мимозка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Острая Говядина по-Мексикански, Рис Отварной. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Клубника, Astoria Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Вырезка Свиная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|