Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
129.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 40.87g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Табрис Салат Табуле с Булгуром, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром. Dinner: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Heinz Фасоль Красная, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Просто Рис Круглозерный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный. Snacks/Other: Strike Чупа-Чупс, Gorilla Энергетический Напиток Cherry Berry. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|