Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 114.24g | Prot: 80.20g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Ноль Грамм Кленовый Сироп, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ам Ам Биотворог с Клубникой. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Лента ECO Печенье Пшенное с Кокосом, Fitnesshock Topless Strawberry Mojito , Natura Сыр Сливочный 45%, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. Dinner: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, KDV Крокант с Миндалем, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|