Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 117.57g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Сызрань Холодец по-Деревенски, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Русское Молоко Сметана 30%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фабрика Качества Ветчина Альми, Квашеная Капуста, Националь Бурый Рис Отварной, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью, Белый Хлеб, Пекинская Капуста, Куриное Царство Курица, KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Лента Говядина Лопатка, Суп-Пюре из Тыквы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Семена Чиа, Редис. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|