Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 71.18g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Самокат Хумус, Ашан Киви, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. Lunch: Solvie Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Киты Еды Синнабон, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (без Кожуры). Dinner: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mono_lizaaa's Weight History
|