|
каждый день набирать по 100 грамм на тыще калорий это надо очень постараться *****
|
42 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 89.26g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Творог Деревенька 5%. Lunch: Морковь, Клубника, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Красный Яр Минтай Жареный. Dinner: Обычные Блины, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|