Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 75.48g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Cristo Twisto Крекер Сладкий с Начинкой Пломбирчик, Самокат Филе Минтая, Салат с Фасолью. Lunch: Арнаут Соломка Соленая, Шоколад. Dinner: Хрустим Сухарики, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|