Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 88.13g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы, Булгур (Вареный), Фасоль с фаршем. Dinner: Морская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Noyan Кизил Варенье Экстра, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|