Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 61.56g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Фуджи Сэндвич с Лососем. Lunch: Салат Овощной, Хлеб Черный, Бефстроганов, Гречка Отварная. Dinner: Coffee Like Латте (300мл), Фуджи Онигири Акай. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vygonyaylo98's Weight History
|