Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 41.15g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Перекресток Печенье Кофейный Аромат, Зеленый Чай. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Российский, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками, Кремлина Чернослив в Шоколаде, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Dinner: Печенье, Зеленый Чай, Печенье, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Крабовый". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|