Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 79.10g | Carbs: 46.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Забайкальский Продукт Хлеб Тостовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpenland Сливки 7%, Кухня на Районе Слабосоленый Лосось, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Dinner: Село Зелёное Творог 9%, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Calve Майонез Оливковый, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Село Зелёное Молоко 3,2% , Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anadeb26's Weight History
|