Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 109.27g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Сахар, Светаево Молоко 3,2%, Яйцо, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Сыр Российский. Lunch: Чернослив, Курага, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Алеокс Суп Картофельный. Dinner: Мёд, Магнит Банан, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Курица Вареная, Гречка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петр Огородников's Weight History
|