Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
35.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 95.69g | Carbs: 201.85g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Яичный Белок, Окское Желток , Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Сметана 15%, Буздякский Соус Терияки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Кета Стейк Замороженный, Мистраль Булгур. Dinner: Разносол Капуста Маринованная, Свежий Ряд Сыр Голландский, Pretto Рикотта , Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Ого Хлебцы Луковые, Простоквашино Греческий Йогурт, Дымов Ветчина Диетическая, Pretto Рикотта, Ашан Пекинская Капуста, Жвачка, Адреналин Раш Адреналин Витамин , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|