Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 125.36g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Mixbar Маршмеллоу, Яблочное Пюре Несладкое, Авида Кефир 1%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Vici Сурими Палочки, Хуторок Солнышкино Кукурузные Палочки, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Жареное Яйцо без Жира, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|