Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 134.47g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Запеченные или Жареные Креветки, Замороженная Вишня, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Простоквашино Сметана 15%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: SOJ Marshick Cherry, Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Fito Forma Marshmallow. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulikova.ot's Weight History
|