Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 87.24g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Виноград, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dziugas Сыр Твердый, Real Сырники Классические, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Dinner: Мерси Конфеты, Лимон, Чай, Апельсин, Грецкие Орехи, Скумбрия Запеченная, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Natura Семена Подсолнечника , Polezzno Кукурузные Отруби, Кефир 2,5%, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Кальмары (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|