Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 93.52g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Пп сырники 2х. Lunch: Пп сырники 2х, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Суп из Свинины. Dinner: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Замороженная Вишня, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|