Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 96.45g | Carbs: 68.04g.
Breakfast: Яйцо, Красная Цена Сушки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Троекурово Куриные Голени . Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|