Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 123.36g | Carbs: 298.57g.
Breakfast: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Желен Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Батон Кефирный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Торговая Площадь Курица Копченая, Шоколадные Вафли, Пятерочка Багет Чесночный, Бкк Булочка Сдобная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya2909's Weight History
|