Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 116.34g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Grand di Pasta Макароны Radiatore. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ola2c8000's Weight History
|