Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 67.07g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Образ Жизни Протеиновые Панкейки с Чёрной Смородиной. Lunch: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Global Village Оливковое Масло, Fish House Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Киви, Коломенское Хлеб Дарницкий, Винегрет. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|