Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 79.60g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Мистраль Чечевица Красная, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. Lunch: Курага, Фруктовый Рай Чернослив, Окей Изюм Светлый, Куриное Филе Жареное без Масла, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Baba Roma Винегрет Овощной. Dinner: Семена Льна, Окей Изюм Светлый, Чернослив, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|